文章 你可以對景氣悲觀,但要對未來樂觀。你可以對工作悲觀,但要對績效樂觀

看到半杯水,樂觀的人說:我還有半杯水;而悲觀的人說:我只有半杯水。雖然只有一字之別,但兩種人面對生活的態度完全大異其趣。

文章 打敗消極情緒,試試這招!

在日常生活中,我由於外界的刺激或自身因素會產生一種厭倦、憂愁等不良情緒,偶而出現消極不安憂鬱的時刻。據權威心理學家研究發現,我們的一生平均有十分之三的時間處於情緒不佳的狀態,因此,我們常常需要和那些消極的情緒搏鬥。

文章 烏雲後面仍然是燦爛的晴天

人生苦短,緣淺或緣深,我們都應該豁達和樂觀地對待人生中的每一個人,每一件事,縱然當前滿天烏雲,我相信烏雲後面仍然是燦爛的晴天。這是我在立秋第一天的正面思維。

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文章 一旦有了意志力,腳步也會輕鬆起來

有一天,好友老王的女兒若夆跟我說:「自從當了全職人妻,發現自己愈來愈懶散,『意志力』也薄弱了起來。該下床了?(再瞇2分鐘就好了…) 拖地?(還沒很髒吧…) 運動?(少一天也不會怎樣啦~) 。林老師,我從沒想過有一天,竟然墮落到這樣的地步。雖然身體不想動,內心的自我批判從沒停過,請問林老師,我該怎麼辦?」

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文章 給想讓工作更快樂更有效率的現代人!

為什麼有的人突破逆境,快速走出困境,反敗為勝的能力就是比你高強?因為,他們學會控制自己的情緒,是逆轉勝的關鍵!

文章 心存「永不放棄」的勇氣,就能在「逆境」中創造奇蹟。

據了解,美國狂人唐納.川普(Donald Trump)年輕時投入靠房地產業,賺進數十億美元,意氣風發,得意洋洋,趁是大舉擴張,卻因投資不當,信用過度擴張,而在九零年代背負債務九億美元、公司負債三十五億美元,但他就是跟別人不一樣,有真功夫硬本事再次站起來。